Tecnología en la infancia: ¿cómo equilibrarla?

El uso de la tecnología durante la niñez es una preocupación para muchos padres en la Ciudad de México. Si bien los dispositivos digitales pueden brindar oportunidades de aprendizaje, también es importante garantizar que los niños no pasen demasiado tiempo frente a las pantallas. A continuación se ofrecen algunos consejos para equilibrar el uso de la tecnología en su hogar:

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1. Establecer tiempo de pantalla

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Una excelente manera de controlar el tiempo que pasan tus hijos frente a las pantallas es establecer un horario claro. Por ejemplo, sólo podrá utilizar su equipo después de haber completado su tarea o participado en una actividad al aire libre. Esto ayuda a que los niños ya no dependan de la tecnología para entretenerse.

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2. Seleccionar aplicaciones y juegos educativos

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No toda la tecnología es mala. Existen muchas aplicaciones educativas diseñadas específicamente para mejorar las habilidades cognitivas de los niños. Algunas sugerencias incluyen aplicaciones para aprender matemáticas, lectura e incluso programación básica. Asegúrese de monitorear el contenido para mantenerlo apropiado para la edad.

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3. Fomentar el uso de la tecnología para dar rienda suelta a la creatividad

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En lugar de simplemente usar un dispositivo para ver videos o jugar, fomente el uso creativo de la tecnología. Las aplicaciones para crear dibujos digitales, videos cortos e incluso aprender a tocar instrumentos virtuales permiten a los niños expresar su creatividad mientras interactúan con la tecnología de manera constructiva.

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